ダンサーの為の脚に優しい床、一面鏡のスタジオ。

豊富な知識を持つ講師による、クラシックバレエとピラティスのオープンクラスレッスンを提供しております。

小人数制のレッスンなので講師への質問もしやすく、一人ひとりへのフィードバックもしっかりと行っております。

料金は全クラス共通となっております。

【体験レッスン】1,500円(税込)

【入会金】10,000円(税込)

【レッスン料】

［会員］2,500円(税込)

［ビジター］3,500円(税込)

※この他に、月額制料金もございます。詳しくはお問い合わせ下さい。

バレエクラスはすべて経験者向けとなっております。

ブランクのある方や趣味で始められた方から、プロのダンサーやバレエ講師、その他のダンス講師の方までご利用頂いています。

バレエ初中級

レベル★★★☆☆

日時：[月曜日] 19:00~20:30

講師：世良留実

バレエ経験３年以上の方向けのクラスです。

中高生から大人の方まで、基本的な動きでバレエの基礎を見直し、しっかりとフィードバックを受けながらレッスンを行います。

バレエ中上級

レベル：★★★★☆

日時：[金曜日] 10:30~12:00

講師：紫竹康太

バレエ経験5年以上の方向けのクラスです。

豊富なアンシェンヌマンとテンポの良いレッスンで、プロのダンサー等にもおすすめのクラスです。

ヴァリエーション

レベル★★★★☆

日時：[土曜日] 17:20~18:50

講師：廣川さつき

バレエ経験3年以上の方向けのクラスです。

古典バレエの代表的なバリエーションを、３ヶ月に一曲のペースで習得するクラスです。

プロのバレエ講師・ピラティスインストラクターが指導するピラティスクラスです。

ピラティスはダンサーやアスリートのパフォーマンスを大きく向上させるのに最適なトレーニングです。

鍛えたい筋肉をピンポイントに鍛えられる事に加え、マインドフルネスの効果も得ることができ、精神的にもリラックス効果があるとされているトレーニング方法です。

ピラティス&ストレッチ

レベル★★☆☆☆

日時：[日曜日] 12:00~13:00

講師：廣川さつき

ピラティスのトレーニングを行う為に必要な柔軟性を、ピラティスと同時に行う初心者向けのクラスです。

ハードなトレーニングは少し自信の無い方も、ゆったりとした音楽と心地よいエクササイズで、ピラティスに必要な筋力と柔軟性を身につけられます。

【レッスン料】

ビジター：3,000円

会員：2,500円

［住所］〒170-0014  東京都豊島区池袋2丁目35‐5ウチダビル5階

［交通アクセス］池袋駅C3出口より徒歩5分

池袋駅C1出口より通り沿いに歩いて頂き、『カレーは飲み物。』というお店の横の路地を曲がって下さい。

道を抜けると一階がセブンイレブン、2・3階が『いるか保育園』の建物がございますので、建物側面の入り口よりお入り頂き、階段で５階までお上り下さい。