池袋のバレエ&ピラティス専門オープンクラス


ダンサーの為の脚に優しい床、一面鏡のスタジオ。

豊富な知識を持つ講師による、クラシックバレエとピラティスのオープンクラスレッスンを提供しております。

小人数制のレッスンなので講師への質問もしやすく、一人ひとりへのフィードバックもしっかりと行っております。


料金


◇Ballet & Pilates◇

料金は全クラス共通となっております。

【体験レッスン】1,500円(税込)

 

【入会金】10,000円(税込)

 

【レッスン料】

[会員]2,500円(税込)

[ビジター]3,500円(税込)

 

※この他に、月額制料金もございます。詳しくはお問い合わせ下さい。


クラス


◇Ballet◇

バレエクラスはすべて経験者向けとなっております。

ブランクのある方や趣味で始められた方から、プロのダンサーやバレエ講師、その他のダンス講師の方までご利用頂いています。


バレエ初中級

レベル★★★☆☆

日時:[月曜日] 19:00~20:30

講師:世良留実

バレエ経験3年以上の方向けのクラスです。

中高生から大人の方まで、基本的な動きでバレエの基礎を見直し、しっかりとフィードバックを受けながらレッスンを行います。

バレエ中上級

レベル:★★★★☆

日時:[金曜日] 10:30~12:00

講師紫竹康太

バレエ経験5年以上の方向けのクラスです。

豊富なアンシェンヌマンとテンポの良いレッスンで、プロのダンサー等にもおすすめのクラスです。

ヴァリエーション

レベル★★★★☆

日時:[土曜日] 17:40~19:10

講師:廣川さつき

バレエ経験3年以上の方向けのクラスです。

古典バレエの代表的なバリエーションを、3ヶ月に一曲のペースで習得するクラスです。


◇Pilates◇

プロのバレエ講師・ピラティスインストラクターが指導するピラティスクラスです。

ピラティスはダンサーやアスリートのパフォーマンスを大きく向上させるのに最適なトレーニングです。

鍛えたい筋肉をピンポイントに鍛えられる事に加え、マインドフルネスの効果も得ることができ、精神的にもリラックス効果があるとされているトレーニング方法です。

ピラティス&ストレッチ

レベル★★☆☆☆

日時:[日曜日] 12:00~13:00

講師:廣川さつき

ピラティスのトレーニングを行う為に必要な柔軟性を、ピラティスと同時に行う初心者向けのクラスです。

ハードなトレーニングは少し自信の無い方も、ゆったりとした音楽と心地よいエクササイズで、ピラティスに必要な筋力と柔軟性を身につけられます。

 

【レッスン料】

ビジター:3,000円

会員:2,500円


スタジオアクセス


◇世良バレエスタジオ◇


[住所]〒170-0014  東京都豊島区池袋2丁目35‐5ウチダビル5階

[交通アクセス]池袋駅C3出口より徒歩5分

池袋駅C1出口より通り沿いに歩いて頂き、『カレーは飲み物。』というお店の横の路地を曲がって下さい。

道を抜けると一階がセブンイレブン、2・3階が『いるか保育園』の建物がございますので、建物側面の入り口よりお入り頂き、階段で5階までお上り下さい。